Beschrijving
De medicine ball 1 kg, ook wel crosstrainingbal of gymbal genoemd, kan worden gebruikt om vrijwel alle spiergroepen te trainen. Medicijnballen en crosstrainingballen worden toegepast tijdens fitness lessen in sportscholen, bij de fysiotherapeut en bij trainingen van verschillende sporten. Met de medicijn bal kun je veel oefeningen doen, door de verschillende gewichten kun je goed variëren tussen zware en minder zware oefeningen. De bal is specifiek ontworpen om oefeningen met veel herhalingen uit te voeren, zo dragen de oefeningen ook bij aan het verbeteren van je conditie.De ballen zijn verkrijgbaar in vijf verschillende gewichten. De medicijnbal is gemaakt van stevig rubber, waardoor jij je niet zorgen hoeft te maken over een lek. Doordat het rubber van hoge kwaliteit is de bal dus zowel binnen als buiten goed te gebruiken! De medicine ball voelt, door het patroon op de buitenkant, robuust aan en glijdt hierdoor niet uit je handen tijdens de oefeningen. Het rubber om de bal zorgt ervoor dat de medicijnbal goed tegen een stootje kan en zal je vloer niet makkelijk beschadigen. De verschillende gewichten hebben elk hun eigen kleur.
Medicine ball informatie
- Beschikbare gewichten: 1kg, 2kg, 3kg, 4kg en 5kg
- Robuust patroon voor optimale grip
- Onmisbaar voor fysiotherapeuten
- Gemaakt van massief rubber
- Onder andere geschikt voor krachttraining en revalidatie
- Hoogwaardige kwaliteit
Medicine ball oefeningen
De medicine ball 1 kg is geschikt voor als je een beginner bent of juist een lichtgewicht bal zoekt. Ben je toch opzoek naar een zwaardere bal, kijk dan eens op onze medicine ball categoriepagina. Niet zeker of een medicine ball het beste bij je past? Lees ons artikel: het verschil tussen een medicine ball, wall ball en slam ball.
De bal is ideaal voor zowel binnen en buiten en kent veel gevarieerde en leuke oefeningen, die ook erg leuk samen te doen zijn. Op zoek naar oefeningen? Dan heb je geluk! Op onze oefeningenpagina vind je een aantal medicine ball oefeningen. In de video hierboven kan je alvast wat inspiratie op doen!
JJ Dijkman –
- Degelijk stevig product
- Goede grip
Stevige medicine ball. Goed in de hand. Erg tevredenSuzanne Groothuis –
Anoniem –